EVERYDAY ENGLISH PHRASESの口コミ

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2014年05月29日

英語の勉強の集中力

最近ではとても気温が上がり最高気温が30度になったりする地域も出てきましたね。
まだ5月下旬ですが、これから6月にかけて天気も梅雨モードになり余計に暑さを感じるようになるかもしれませんね。
それでも英語の勉強はしなければなりませんがそこで問題になるのが集中力です。
集中力が無くなってしまうと英語の勉強をしても頭に入らなくなってしまうことがあると思います。
集中力を高める方法があれば効率的な勉強をすることができるので便利ですよね。
その方法は長時間の勉強をしないことがひとつ挙げられます。
確かに勉強をしていく上で今なら覚える気がする!という感覚もあるかもしれませんが、集中力が途中から持たなくなって来てしまいます。
オススメなのが30分毎に適度に休憩をいれて勉強をすることで集中力を維持することができるようになるのです。
これは脳のメカニズムによるもので、勉強をし続けるとどんどん辛くなるという思いがインプットされてきます。
それをリセットするためにある程度脳に休息を与えることで辛いという感情を和らげることが出来るのです。
皆さんも勉強をする際に少し試してみてはどうでしょうか?
posted by ふといち at 12:32| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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